Reiki

O que é massagem, o que é massoterapia?

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O que é massagem ou massoterapia? Primeiramente, massoterapia é um termo bem mais moderno, usado para nomear uma pessoa que trabalha com vários tipos de massagem. Tem centenas de técnicas de massagem e tratamentos parecidos, entre eles: 

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• Acupressura - Uma massagem feita com pressões seguindo o mapa de acupuntura, mas sem as agulhas.

• Ashiatsu - A Terapia de pés profundos Ashiatsu (pressão do pé) é uma técnica de massagem descalça realizada usando a pressão de deslizamento com os pés, confortavelmente profunda sobre o seu corpo.

• Anma - Tradicional massagem chinesa para equilíbrio energético. É feita sentada, sem óleos.

• Anticelulite - Uma massagem usando cremes de anticelulite para remover celulites. Estimula o sistema circulatório de linfa no organismo.

• Antiestresse - Usando deslizamentos para diminuir o estresse do dia a dia. Estimula principalmente, a liberação de ocitocina, e outros hormônios Antiestresse.

• Ayurvédica - Massagem Indiana engloba tratamentos mentais, psicológicos e físicos. Normalmente é feita no chão com tatame.

• Bamboo - Massagem utilizando o bambo. É feita para a circulação de linfa e para modelar o corpo.

• Bowen - massagem relaxante, feita com muita sensibilidade e suave para estimular a divisão do sistema nervoso parassimpático.

• Cinesiologia - Fazem testes nos músculos para ver onde é encontrado a fraqueza e a força da pessoa. Cada músculo representa um órgão.

• Chavutti Thirumal - massagem feita com os pés em que o terapeuta agarra uma forte corda que lhe serve de apoio.

• Desportiva - Ajuda a retirar as toxinas do organismo, como o ácido láctico, aumenta a elasticidade dos músculos. Muito indicado para pessoas amadoras, profissionais e ou praticante de qualquer atividade física.

• Do-In - Massagem japonesa que utiliza os pontos do meridiano para equilíbrio energético do corpo.

• Drenagem Linfática - A massagem ajuda na eliminação de líquido que por algum motivo estão retidos no organismo.

• Facial - Aumenta a elasticidade da pele e a circulação, diminui olheiras e inchaços. Ajuda na eliminação das células mortas.

• Gestantes - Aumenta a circulação sanguínea e relaxa os músculos proporcionando maior mobilidade ao bebê.

• GuaShá - Uma ferramenta para raspar a pele causando escoriações, acreditando que isto apresenta benefícios terapêuticos.

• Lian Gong - Previne problemas provenientes de má postura, possui exercícios para as articulações, tendões, além de movimentos para o fortalecimento do coração e pulmão. Indicada para insônia, cólicas menstruais, LER, nervosismo, entre outros.

• Modeladora - Combate a celulite e a flacidez, ativa as gorduras localizadas.

• Moxabustão - Usada para prevenir e tratar desequilíbrios como doenças respiratórias, impotência, depressão, cólicas menstruais, dores no nervo ciático, entre outros.

• Neuromuscular - Massagem que usa a pressão nos pontos encontrados nos músculos esqueléticos, muito parecido com os “trigger points”.

• Pedras Quentes - Aplicação de pedras quentes para estimular os músculos, principalmente nas costas. Muito usado em SPA.

• Quatro Mãos - Massagem feita por duas pessoas. Muitas vezes um homem e uma mulher.

• Quick Massage - Massagem rápida de 15-20 minutos na cadeira sem óleo e diretamente nas roupas das pessoas. Muito comum em shoppings ou em escritórios.

• Quiropraxia - Trabalha o sistema neuromuscular com a ajuda de movimentos da estrutura esquelética.

• Ventosa - Usando copos quentes, criando vácuo, para levantar a pele e os músculos. Medicina chinesa.

• Reflexologia - Pressões nos pés ou nas mãos para estimular e equilibrar a energia das pessoas. Cada ponto tem um órgão correspondente.

• Reiki - Energético, equilibra as energias sem toques.

• Relaxante - Reduz o estresse causado pelo dia a dia. Proporciona relaxamento total do corpo, dando uma sensação de leveza e bem-estar.

• Respiração - Usando técnicas para melhorar a respiração. O método Lotorp é o mais famoso.

• Rolfing - Trabalha as posturas corporais. Trabalha o tecido conjuntivo e os músculos.

• Seitai - Quiropraxia japonesa, realinhamento da estrutura óssea, articulações, músculos e tendões. New Seitai ou Seitai dos Martelos.

• Shantala - Massagem para bebês que traz como benefícios o aumento da circulação, relaxamento, ajuda no crescimento e auxilia gradativamente no desenvolvimento dos movimentos, tornando movimentos harmônicos e coordenados.

• Shiatsu - Significa massagem com dedos, é um combinado da acupuntura chinesa com pressão nos músculos.

• Sueca - A mesma que a massagem clássica. Massagem para os músculos para drenar o corpo de toxinas e para recuperar músculos tensos. Aumenta a circulação sanguínea.

• Tailandesa - Massagem com muitos alongamentos derivados da yoga.

• Tântrica - Massagem sensual para aumentar o estímulo sexual.

• Terapêutica - Engloba todas as massagens que visa à melhora da saúde das pessoas.

• Trigger Points - Pontos de gatilho. Alivia pontos doloridos do corpo que podem emitir dores e incômodos para o corpo todo.

• Tui-Na - Massagem chinesa, significa, pegar, segurar, amassar.

 

Então, o massagista usa uma técnica específica. E o massoterapeuta usa várias técnicas. A massagem no Brasil não é regulamentada, o que significa que não há um conselho nacional.